Παιχνίδια Μυαλού

Η ευτυχία είναι θέμα αντίληψης

Ναι αυτό που άκουσες! Η αλήθεια είναι ότι συμβάντα στη ζωή μας, εμποδίζουν από το να είμαστε χαρούμενοι αλλά η προοπτική των πραγμάτων που δεν ελέγχουμε δίνει την τελική εικόνα του εαυτού μας και της ζωής μας ! Αυτή η προοπτική της εικόνας μας και της ζωής είναι που μας επειρεάζει όσο αναφορά το πως βλέπουμε τον εαυτό μας και…

Read more

Ταξίδι της μεταμόρφωσης από τη λύπη στην ευτυχία

Θα σας πω ένα μυστικό. Μάλλον, όχι εντελώς μυστικό, αλλά κάτι για το οποίο δεν μιλάω συχνά. Συνήθως μιλάω για θετικό τρόπο σκέψης, δημοσιεύω θετικές και αστείες αναρτήσεις, μιλώ για τη σημασία του να μιλάμε με θετικά λόγια και να λέμε θετικές δηλώσεις (affirmations), για την εξάσκηση του συμπατικου νόμου της έλξης (law of attraction), να είμαστε συναισθηματικά ανθεκτικοί, να…

Read more

Είναι Ωραίο να σε Φροντίζεις

Καλημέρα, είμαι στην δουλειά και είδα στο διάλειμμά μου αυτό! Ήθελα απλά να το αφήσω εδώ! Είναι ωραίο να σε αγαπάς, να σε φροντίζεις, να σε νοιάζεσαι, να σε σέβεσαι…έστω και για ένα λεπτό μέσα στην μέρα που μπορεί να σου μένει, ακόμα και με τον πιο απλό τρόπο.. Μάρω Μανιού Photo: ATC Comm Photo    

Read more

Σύνδρομο του Aπατεώνα και Πως το Αναγνωρίζουμε

  Απο όταν ήμουν μικρή κάθε φορά που κάποιος μου έλεγε “τι όμορφη που είσαι;” έλεγα “ελα μωρέ σιγά, όχι έχει και ομορφότερες!”. Κάθε φορά που κάποιος μου έλεγε “Μπράβο που σηκώθηκες και έφυγες στο εξωτερικό χωρίς καλά καλά να μιλάς την γλώσσα και τα κατάφερες”, απαντούσα “σιγά μωρέ, λες και έχω καταφέρει τίποτα! Ξέρεις ποσοι έφυγαν στα χρόνια της…

Read more

Πώς να Νικάς με τον Σωστό Τρόπο;

Ο τρόπος της νίκης και τα σωστά κίνητρα είναι πιο σημαντικά από την ίδια τη νίκη τόσο για την ψυχική όσο και για την πνευματική υγεία!!! Τι και αν βγεις πρώτος αν νιώθεις μέσα σου κλέφτης και τελευταίος… Ο Κενυάτης δρομέας Abel Mutai ήταν μόνο λίγα μέτρα από τη γραμμή του τερματισμού, αλλά μπερδεύτηκε με τις πινακίδες και σταμάτησε, νομίζοντας…

Read more

Πώς Mιλάμε στον Eαυτό μας και ο Eσωτερικός μας Kριτής

Η ποιότητα των σκέψεων και των λέξεων μας καθορίζει την ποιότητα της ευεξίας και της ζωής μας. Εάν έχουμε θετική νοοτροπία, θα ενεργήσουμε ομοίως και ως εκ τούτου θα προσελκύσουμε και θα δημιουργήσουμε περισσότερη θετικότητα. Ωστόσο, εάν έχουμε αρνητική νοοτροπία, εάν η πλειοψηφία των σκέψεων και των λέξεων μας είναι αρνητική, αυτό θα κλιμακωθεί στη δημιουργία μιας αρνητικής πραγματικότητας για…

Read more